#9: Ali Mahlodji: Einmal Burnout und zurück

00:00:05: Also in dem Beginn des Lebens sucht man sich ja jetzt bewusst nicht aus.

00:00:10: Und dann ist die Frage, wie du mit diesen Dingen des Lebens umgehst, ob du sie als eine Art Training des Lebens siehst und dadurch zu lernen und im besten Fall klüger und stärker zu werden oder ob du daran zerbrichst.

00:00:25: Hallo und herzlich willkommen bei einer neuen Folge Strive Up Your Life!

00:00:30: Heute zu Gast ist der österreichische Unternehmer – und ja, man könnte sagen visionär Ali Malodi.

00:00:36: Er hat eine wahnsinnig bewegende Lebensgeschichte und musste bisher schon sehr viele krasse Krisen in seinem Leben meistern.

00:00:42: Das Schöne bei Ali ist, dass er immer wieder gestärkt aus diesen Krisen hervorgegangen ist und heute die Welt mit seinen Learnings aus der Zeit bereichert.

00:00:50: Eine dieser Krisen war ein schweres Burnout, das ihn während seiner Konzernkarriere aus der Bahn geworfen hat.

00:00:56: Es passt daher wunderbar, daß er als allererster Mann das Stryker waziert denn unsere neuste Ausgabe hatte den Schwerpunkt Mental Health.

00:01:04: Strife-Herausgeberin Katharina Wolff spricht mit ihm in dieser Folge unter anderem über seinen bisherigen Lebensweg und wie er es geschafft hat, all die vergangenen Krisen zu bewältigen.

00:01:14: Ihr erfahrt außerdem warum seiner Meinung nach Backlashes manchmal auch nötig sind und wie ist denn eigentlich dazu kam dass er der erste Mann auf dem Cover der Strife geworden ist?

00:01:23: Ich bin Hannah Andresen aus dem Strive Team und von mir gibt's wie immer zu Beginn eine kleine Umschau an News & Wissenswerten aus der Wirtschaftswelt!

00:01:32: Um dem Schwerpunkt Mental Health mehr etwas stringenter durchzuziehen, widme ich meinen Teil heute ebenfalls komplett den so wichtigen Thema der mentalen Gesundheit.

00:01:40: Und damit geht's jetzt auch direkt los!

00:01:46: Im dritten Quartal, im

00:01:47: Jahr-Zw.A.,

00:01:49: sind die Krankmeldungen wegen psychischer Erkrankungen laut DAK um thirty-four Prozent gestiegen.

00:01:54: Das ist finde ich eine unglaubliche Zahl vor allem wenn man eine weitere Studie damit kombiniert.

00:02:00: Laut der TK ist die Arbeit für siebenundvierzig Prozent der befragten Menschen aktuell der größte Stressfaktor.

00:02:07: Eine weitere interessante Zahl habe ich in der Welt gelesen.

00:02:10: Dort wurde über eine neue Allensbach-Studie berichtet, laut der thirty- acht Prozent der Befragtenangaben – das es ihnen heute schlechter gehe als noch vor fünf Jahren.

00:02:20: Der Großteil der Be fragten geht außerdem nicht davon aus dass sich dieser Trend in nächster Zeit verändert.

00:02:25: im Gegenteil Einenundfünfzig Prozent der Befragten dreißig bis neunundfünftig-Jährigen gaben an, dass sie mit großen Befürchtungen in die Zukunft schauen.

00:02:35: Die FHZ hat unter dem Titel Wenn Arbeit krank macht gemeinsam mit Statista lauter spannende Fakten rund um Burnout, Depression und Stress am Arbeitsplatz veröffentlicht.

00:02:45: Darunter findet ihr beispielsweise Zahlen darüber, in welchen Berufen die meisten Arbeitsausfälle aufgrund psychischer Erkrankungen passieren.

00:02:53: In welchen Ländern psychische Gesundheit die meisten Kosten verursacht und wie Stress auf der Arbeit überhaupt entsteht?

00:02:59: Zuletztere, hier mal die Top-Drei Gründe für Erschöpfung am Arbeitsplatz.

00:03:03: Auf Platz ein steht mit knapp fünfzehnfünfzig Prozent der Leistungsdruck auf Platz zwei mit knapp dreinvierzig Prozent der Zeitdruck und auf Platz drei mit knapp fortyeinen Prozent der Workload.

00:03:15: also zu viel Arbeit!

00:03:17: Falls ihr gerne mehr zum Thema lesen wollt verlinke ich euch alle Links der erwähnten Artikel wie immer auch in den Shownotes.

00:03:28: Wir starten heute mit einem Dreiergespann in die Rubrik, nämlich Marion Riedl, Ina Hauck und Diana Kovaleva.

00:03:35: Sie haben gemeinsam das Startup Improve mitgegründet und wollen damit Unternehmen eine Analyse der mentalen Gesundheit von Mitarbeitenden anbieten.

00:03:43: Das anonyme Tool ermittelt in Online-Umfragen zentrale Belastungen am Arbeitsplatz und kann so für jedes Team eine Übersicht geben, wie hoch der Belastungsgrad ist.

00:03:52: Wo Kernbelastung und Ressourcen liegen und gibt dabei auch noch praxisorientierte Tipps zur

00:03:56: Umsetzung.".

00:03:58: Der Stuttgarter Zeitung haben die drei erzählt, dass die Unternehmen dabei eine skalierbare Lösung anbieten wollen mit denen es Arbeitgebern leicht fällt Verantwortung zu übernehmen und ein Arbeitsumfeld zu schaffen das Burnout Auslöser reduziert.

00:04:11: Ich finde, das klingt nach einer Super-Sache.

00:04:15: Ein weiteres Startup aus dem Mental Health Bereich ist likeminded.

00:04:19: Likeminded wurde gegründet von Kimberly Breuer, Maximilian Heberger und Stefan Anker und versteht sich als eine Art Fitnessstudio für die mentale Gesundheit.

00:04:27: Anfangs hatte Like Minded einen klaren BTC-Fokus.

00:04:30: Co-Gründerin Kimberly Breuer hat deutsche Startups jetzt im Interview erzählt, dass sie dabei aber schnell festgestellt haben das unsere Gesellschaft zum Großteil noch nicht bereit oder in der Lage dazu ist Geld für die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen insbesondere für Präventionsarbeit.

00:04:46: Im BtoB-Kontext sieht das allerdings anders aus und so bietet es Startup Arbeitgeberinnen individuelle Lösungen für ihre Mitarbeitenden von Gruppenworkshops über Einzigespräche bis hin zu Webinaren und Übungen.

00:04:58: Auch diese Idee finde ich richtig super!

00:05:02: Und auch das letzte Team aus dieser Rubrik besteht aus gleich drei großartigen Gründerinnen – Johanna Dreyer, Luisa Weirich und Nele Gröger haben gemeinsam die Agentur Shit Show gegründet.

00:05:13: Mit Chichou wollen Sie psychische Gesundheit auf der Arbeit fördern und zu einer gesünderen, inklusiveren Arbeitswelt beitragen.

00:05:20: Auch weil sie Selbsterfahrungen gemacht haben, psychische Erkrankungen auf der Arbeitszunavigieren – das machen sie einerseits mit individueller Beratung und maßgeschneiderten Lösungen aber auch mit regelmäßigen Talks, Trainings- und Workshops.

00:05:38: Ich persönlich habe so meine Schwierigkeiten mit der Frage «Wie geht's dir?».

00:05:42: Einerseits bin ich, wenn ich die Frage selber stelle, wirklich interessiert am Wohlbefinden meines Gegenübers.

00:05:47: Andererseits antworte ich viel zu oft mit gut – obwohl es vielleicht gar nicht so gut ist!

00:05:52: Genau das will Mirjan Davut-Vandi für Cosmo und den WDR im Podcast Dankegut ändern.

00:05:58: Sie spricht mit Menschen aus der Öffentlichkeit über ihre Psyche.

00:06:01: Mit dabei sind Themen wie Depressionen, ADHS, Autismus oder auch Essstörung.

00:06:07: Jede einzelne Folge ist sehr erhörenswert und hilft einem auch, die unterschiedlichen Punkte zu verstehen und vor allem Verständnis füreinander aufzubauen.

00:06:16: Ich wette – ihr habt schon mal von dem Medikament Sanex gehört!

00:06:20: Sanext ist ein Mittel gegen Angststörung und Panikattacken und gehört zur Gruppe der Benzodiazepine genauso wie z.B.

00:06:27: Valium.

00:06:27: Vor allem in den USA ist das in Anführungszeichen Heilmittel sehr beliebt, sowohl seitens Therapeuten die es verschreiben als auch von den Konsumenten, die sich schnelle Abhilfe ihrer Angstzustände erhoffen.

00:06:39: Und auf Netflix gibt's jetzt eine Superdoku zu dem Thema aus der Reihe Take Your Pills – soeben genau diesen Mittel!

00:06:45: Dabei wird viel mehr als nur das Medikament und die Wirkung erklärt, sondern super viele nützliche Infos darüber gegeben wie Angst- und Angstattacken entstehen.

00:06:54: Was das aktuelle Weltgeschehen und mangelnde Resilienz damit zu tun haben – und vor allem was für Risiken mit der dauerhaften Einnahme von Senex einhergehen!

00:07:04: Die Schwestern Emily und Emilia Nagoski finden, dass die Kluff zwischen dem was es wirklich bedeutet eine Frau zu sein.

00:07:11: Und dem was die Leute von Frauen erwarten einer der Hauptursachen für Burnouts ist.

00:07:16: Mit ihrem Buch burnout solve your stress cycle wollen sie den Kreislauf von Überforderungen und Erschöpfung unterbrechen.

00:07:23: Dabei gehen Sie unter anderem darauf ein was der biologische Stresszyklus damit zu tun hat und wie man den Monitor Das Gehirnssteuern kann, der die Emotionen der Frustration reguliert und erklären was zum Beispiel die Bikini-Industrie mit unserer inneren Frustrationszutun hat.

00:07:40: Werbung Unser heutiger Partner möchte vor allem eins – unterschiedlichste Menschen zusammenbringen vernetzen und Denkanstöße geben.

00:07:49: Die Rede ist vom Business Netzwerk LeaderInn das sich an Vordenkerinnen richtet und an alle die Lust auf Diversity, New Leadership & Change haben.

00:07:57: Gemeinsame Initiatoren sind die Leut und der Bundesverband der deutschen Industrie.

00:08:02: Erst am Montag kamen die Leader-in-Community bei einem Afterwork-Event in München zusammen, unter dem Titel «Nur Mut wie wir eine lebenswerte Zukunft gestalten» ging es an dem Abend vor allem darum über die Fragen unserer Zeit zu diskutieren und sich auszutauschen.

00:08:16: Mehr Infos dazu – und zu zukünftigen Events auch in anderen Städten findet ihr in der LinkedIngruppe von LiederInnen.

00:08:22: Den Link dazu findet Ihr in den Shownotes.

00:08:31: Hallo auch von meiner Seite.

00:08:32: Und gleich geht's in ein ganz spannendes Gespräch mit einem, ja man könnte Pofan sagen einfach nur einen österreichischer Unternehmer Ali Maloti der eine tolle Plattform ins Leben gerufen hat nämlich Whatcha Do und jetzt Future One Heroes gegründet hat?

00:08:46: In Wirklichkeit ist Ali vielmehr erst.

00:08:47: Nämlich der Mann ich würde ihn fast den Mein Schifter nennen Der es immer schafft mich von Grumpy zu glücklich zu bekommen Denn ich brauche fast einmal die Woche gefühlt eine Dosis Ali um ein bisschen happy zu sein.

00:08:59: Ich hatte das große Glück, dass ich irgendwann einspringen musste für einen Redakteur der den Interviewtermin mit Ali nicht wahrnehmen konnte.

00:09:06: Denn Ali sollte eigentlich nur ein ganz normales Interview bei uns im Heft bekommen und ich musste einspring, habe dieses Interview mit ihm geführt und nach einer Stunde hatte ich so viel Pippi in den Augen Seines Lebens.

00:09:31: Und mich hat diese Stunde damals wahnsinnig berührt, deswegen ist Ali jetzt der Cover Man, der erste Mann auf dem Strive Cover zum Schwerpunkt Mental Health Und ein ganz wichtiger Mensch mittlerweile wirklich fast in meinem Leben.

00:09:46: Weil ich einmal die Woche einen Podcast oder irgendwas von ihm höre, damit ich diese Stimmung von ihm übernehmen kann.

00:09:51: Deswegen hoffe ich, dass es euch gleich genauso geht.

00:09:54: Am Ende dieses Gesprächs hatte ich auch wieder Pepe in den Augen.

00:09:57: also würde ich sagen hört mal rein und schaut ob es euch auch so geht.

00:10:00: viel Spaß Lieber Ali.

00:10:03: dein erster Schicksalsschlag kam ja tatsächlich sehr früh in deinem Leben Und es war tatsächlich nicht der Letzte.

00:10:10: Du hast eine echte, ich würde mal fast sagen mentale Achterbahnfahrt hinter dir.

00:10:15: Nimm uns mal ein bisschen mit auf dieser Achterbahnenfahrt, auf der Achterbahnfahrt deines Lebens.

00:10:18: Wie fing es an?

00:10:19: Was ist passiert?

00:10:21: Also den Beginn des Lebens sucht man sicher jetzt bewusst nicht aus.

00:10:26: und dann ist die Frage wie du mit diesen Dingen des Lebens umgehst ob du sie als eine Art Training des Lebens siehst und dadurch zu lernen und im besten Fall klüger und stärker zu werden oder ob daran zerbricht.

00:10:36: und ich habe halt beides erlebt.

00:10:37: Und in meiner Jugend war es so, dass ich in einem Flüchtlingsheim aufgewachsen bin.

00:10:41: Ich komme aus dem Iran.

00:10:43: Danach wurde Österreich unsere Heimat.

00:10:46: Es war so das ich immer ein Fremde in einer fremden Welt war.

00:10:49: Also ich wusste nie wohin ich nicht gehört.

00:10:50: Ich war immer der Ausländer.

00:10:52: In Österreich sagt man zu Ausländern abfällig oft Tusch!

00:10:54: Das habe ich sehr oft gehört in meinem Leben Und ich hatte nur das Glück, dass sich irgendwie Eltern hatte die trotzdem in so einer Art Hoffnung ins Leben gesetzt haben.

00:11:03: Meine Eltern im Iran waren bei der Akademiker hatten beide ein wirklich tolles Leben aber sie sind damals auf die Straße demonstrieren gegangen aus dem selben Grund, warum die Frauen heute demonstriern im Iran.

00:11:13: Es waren einszehrendste Selbengründe gegen das Mueller-Regime und sie wurden beide fast verhaftet.

00:11:18: und man weiß, dass heute im Iran die Leute exekutiert werden wenn sie verhaftelt werden.

00:11:21: und meine Eltern wussten wenn sie.

00:11:23: Es ist das Ende und deshalb sind sie geflohen, mit einer Schlepperbande in die Türkei über die grüne Grenze.

00:11:30: Und dann hat uns Amnesty International und die UN nach Europa gebracht... ...und Österreich wurde da meine Heimat, z.H.

00:11:36: im Flüchtlingsheim, dann nach Wien.

00:11:38: Dann bist du ein Kind und wächst zwischen zwei Eltern auf wo der Vater an der Flucht zerbricht.

00:11:44: Man fahrt im Iran, war Managerin am Konzern, meine Mama auch.

00:11:46: so haben sich dich kennengelernt.

00:11:48: Und nach der Flucht ist mein Vater halt psychisch komplett zerbrochen.

00:11:51: Er ist in der Psychiatrie gelandet, er hat es nie wieder geschafft wirklich zurückzufinden auf die Straße um für sich selber wieder ein Leben aufzubauen.

00:12:00: dann war ich dreizehn Jahre alt.

00:12:02: meine Eltern haben sich scheinen lassen.

00:12:03: das war für mich ein Schock.

00:12:05: Ich habe wochenlang nicht mehr gesprochen und konnte nicht mehr reden.

00:12:07: Ich hab zwar versucht aber es ging nicht.

00:12:08: Ich hatte eine Blockade und danach wurde sie ein bisschen besser.

00:12:12: Aber ich habe über zehn Jahre meines Lebens gestottert bis ich glaube ich vierundzwanzig fünfundzehnte Jahre alt war.

00:12:18: Ich stotterte heute noch, aber ich habe gelernt damit umzugehen und hab mir einen großen Wortschatz angeeignet.

00:12:23: Damit ich wenn nicht merke muss stottern.

00:12:25: wir werden dessen fünf andere Satzendungen aussuche.

00:12:28: Die Leute denken ich bin so eloquent.

00:12:29: die Möglichkeit war es nur die Lösung um nicht im Stottern festzustecken Und bei meinem Vater ging's aber leider weiter bergab.

00:12:38: Und als ich irgendwann in meinem Leben diese Kurve gekratzt hatte und gedacht habe jetzt habe ich alles hinbekommen ist mein Vater plötzlich verstorben von heut auf morgen In meinem leben Und das brachte mich dann langfristig dazu auch als junger Erwachsen, irgendwie am Leben zu zerbrechen.

00:12:54: Aber ich habe meinem Leben immer wieder erlebenen was es bedeutet wenn du nicht dazugehörst dir irgendwas erarbeitest um deinen Weg zu gehen und dass ich damals zum Stottern begonnen hab.

00:13:04: in der Schule hatte ich einfach Angst vor Menschen zu reden und deshalb die Schule abgebrochen.

00:13:09: Ich hatte Angst, in die Schule zu gehen.

00:13:11: Ich war einer dieser Kinder, der ständig auf der Straße rumgehangen ist im Park und den ganzen Tag nichts gemacht hat weil er einfach Angst hatte irgendwo hinzugehen wo ihn Menschen auslachen Und all diese Dinge im Nachhinein betrachtet.

00:13:23: und so komisch es sich auch anhört waren genau die richtigen Wegbegleiter meines Lebens Weil sonst könnte ich meinen Job heute nicht machen.

00:13:30: Ich habe doch Jahre später als ich dann das geschafft hatte Schule nachzuholen und zu studieren neben ganz vielen Jobs die ich als Schulabbrecher machen musste.

00:13:40: Als Schulabrecher habe ich Boden geputzt, habe bei McDonald gearbeitet und als Partyfotograf gearbeitet, habe in Lagern gearbeitet wo ich Kisten eingepackt habe um vier in der Früh.

00:13:49: Ich hatte so viele Jobs in meinem Leben und hab dann die Bildungswelt für mich entdeckt um daraus zu kommen.

00:13:54: Ich habe dann Informatik studiert, habe dann als Unternehmensberater begonnen zu arbeiten.

00:13:59: Zuerst bei Siemens da an einem US-Konzern.

00:14:02: Dann war ich extrem früh mit siebenundzwanzig Jahren einer der jüngsten Manageren diesem US Konzern Also echt große Konzernen, dreißigtausend Menschen global.

00:14:10: Und dann starb halt mein Vater plötzlich und parallel dazu in der Firma stand ein Verkaufsprozess an.

00:14:16: Das heißt das Unternehmen stand kurz vor dem Verkaufen und intern flogen nur mit die Ellbogen alle gegen jeden also jeder gegen jeden.

00:14:22: Und ich als siebenundzwanzigjähriger, der hoffnungsvoll war ist daran zerbrochen.

00:14:26: Ich hatte dann einen Burnout sechs Monate oder fast ein Jahr im Krankenstand mit allem was dazugehört.

00:14:32: Also Serotonin-Aufnahmehemmer, Antidepressiva, Gesprächstherapie Suizidgedanken, da war wirklich alles dabei.

00:14:39: Und es war dann wieder dieses ... Mit Menschen die mich unterstützt haben mit einem Psychologen und einer Psychiater den mir geholfen hat, wieder den Sinn des Lebens neu zu entdecken.

00:14:51: Das brachte mich dazu, Lehrer zu werden!

00:14:54: Da hatte ich das erste Mal in meinem Leben das Gefühl jetzt bin ich endlich angekommen... Ich muss diese Lebenszeit nutzen, die ich habe weil wenn ich z.B.

00:15:03: so früh versterben sollte wie mein Vater der mit fifty Jahren plötzlich verstorben ist dann will ich mir nicht vorwerfen, dass ich meine Lebenszeit nicht genutzt habe.

00:15:12: Und das oder so... Der Burnout war der Beginn meines eigentlichen Lebens muss ich sagen, weil alles was ich danach gemacht habe kam aus dem Herzen.

00:15:21: also sei es Lehrer sein, sei es Unternehmensgründung, sei's mit Kindern arbeiten, mit Erwachsenen arbeiten.

00:15:27: Der Burn out war so dieses einmal zerbrechen um mich dann so zusammenzubauen wie ich eigentlich geboren worden bin.

00:15:34: ja mit meiner Lebensmission Aber im Nachhinein kann man das sagen.

00:15:38: Wenn es passiert, brauchst du Menschen die dir diese Hoffnung trotzdem am Leben lassen?

00:15:43: Die hatte ich Gott sei Dank muss ich sagen.

00:15:46: Genau und das ist so ein Rückbetrachter war das eine heftige Schule des Lebens aber sie waren wirklich notwendig.

00:15:53: sonst wäre ich wahrscheinlich eines Tages jemanden der mit fünfzig Jahren in die Arbeit geht und glaubt Der Preis für Erfolg ist es eben vielleicht unglücklich zu sein einen Job zu haben den ich gar nicht möchte.

00:16:04: Und Gott sei Dank bin ich früh genug zerbrochen dran, um jetzt de facto anders auf Entscheidungen zu blicken.

00:16:13: Ja und das als Training da ins Leben zu werden ist ein wunderschöner Satz.

00:16:16: also Ali es ist schon wieder du haust in fünf bis zehn Minuten eine Geschichte raus die... Bei mir den Atemstocken lässt, weil du das heute so selbstverständlich erzählst.

00:16:26: Du bist einer der positivsten Menschen die ich je kennenlernen durfte, der immer mit einem positiven Auge auf irgendwas guckt.

00:16:32: Das ist Wahnsinn bei deiner Geschichte.

00:16:34: wirklich deswegen ... Ich hab's dir eben im Vorgespräch gesagt, bist du in meinen Gedanken ganz häufig dabei?

00:16:39: Weil du mir und ich glaube ganz, ganz vielen Menschen da draußen ganz viel Kraft gibst.

00:16:43: also dafür ganz vielen Dank.

00:16:45: aber ich würde gerne noch mal Ein bisschen da reingehen.

00:16:48: Du hast gerade erzählt, du hast angefangen zu stottern.

00:16:50: Du bist knappe zehn Jahre gestottert beziehungsweise das Stottern hört dir nicht auf sondern du hast eine Workaround-Lösung eigentlich quasi gefunden, in dem du dir ein neues Vokabular angeeignet hast.

00:16:59: Ich habe ja eben schon unseren Zuhörerinnen und Zuhörenden auch erzählt dass ich schon mal das Glück hatte mit dir so ein tolles Gespräch zu finden und du hast mir erzählt es ist bei deinem Bruder ja auch sowohl also... Das war für mich etwas was mich total berührt hat.

00:17:11: Dein Bruder UND DU!

00:17:13: zur selben Zeit angefangen haben zu stottern oder nicht reden konnten?

00:17:16: Ja, genau am selben Tag.

00:17:17: Genau am selten Tag also was man aufwissen muss bei der Scheibe meiner Eltern war.

00:17:22: mein Vater ist eigentlich im Herzen ein Künstler gewesen Ein Freigeist.

00:17:26: Nur er hat in Iran halt eine Karriere gemacht die seine Eltern von ihm wollten.

00:17:30: dann ist er an der Flucht wirklich psychisch zerbrochen.

00:17:32: Also ich habe es vorhin erzählt wie einer Psychiatrie und war auf Medikamente eingestellt und alles Und einmal haben meine Eltern zuhause gestritten und ich bin aufgewacht hab den Staat gesehen wie mein Vater so meine Mama geschlagen hat.

00:17:47: Und er hat sich danach tausendmal entschuldigt, aber das war für ihn, ich weiß nicht... Also auch meine eigene Mama hat ihm danach auch verziehenen, aber es war der Scheidungsgrund.

00:17:55: Das war genau der Grund, der dann dazu geführt hat zu sagen, es reicht!

00:18:00: Und was mein Bruder und ich das beide gesehen haben, haben wir das noch runtergeschluckt?

00:18:04: Dann haben wir ein paar Wochen später fahren lassen sich scheiden.

00:18:08: Mein Bruder oder ich haben wirklich in diesem selben Moment nicht mehr reden können Und es ist bei uns beiden immer noch so, dass wir beide immer noch stottern und wir haben uns beide ein unglaubliches Vokabular angeeignet.

00:18:19: Wenn man meinen Bruder zuhört wie der reden kann – das unfassbar!

00:18:23: Das unfassbare wie der sich ausdrücken kann.

00:18:25: Der ist im Sales-Bereich jetzt.

00:18:29: Es ist so lustig weil unsere Mutter hat uns wirklich immer gesagt immer Und so gab – wir hatten mal in meiner Kindheit eine Woche, wo wir nichts zum Essen hatten.

00:18:37: Da mussten wir im Nachbarhaus anklopfen bei fremden Leuten und sie fragen, ob sie für uns was zum Essen haben.

00:18:43: Und meine Mutter hat trotzdem immer gesagt, du weißt nie, für was das eine Gelegenheit ist.

00:18:48: Sie hat immer zu mir gesagt, fahr auf Gott!

00:18:50: Du wirst schon sehen!

00:18:51: Irgendwann zahlt sich alles aus.

00:18:54: Und Meine Mutter hatte in Iran ein tolles Leben.

00:18:56: Die waren richtig reich, meine Familie mütterlicherseits im Iran.

00:19:00: Nach der Flucht wurde denen alles weggenommen aber obwohl sie komplett abgestürzt ist in ihrem sozialen System, gab es immer so ein Urvertrauen ins Leben.

00:19:09: Und das hat meinen Bruder und mir irgendwie immer geholfen, dass egal was für Probleme wir hatten – und mein Bruder hatte auch totale Depression oder alles genauso wie ich – aber wenn ich heute auf uns beide achte, merke ich, dass wirklich dieses Grundvertrauen im Leben für uns keine Floskel war, die man aus Instagram kennt, sondern es ist eigentlich die härteste Wertung des Lebens!

00:19:32: Und das hat uns beide wirklich durchgebracht.

00:19:33: Das muss man wirklich sagen, weil man könnte es sein beim Alivers in Zufall.

00:19:36: Nein bei meinem Bruder ist es so und ich erlebe es bei so vielen Menschen die wirklich durch harte Dinge des Lebens gegangen sind.

00:19:42: Die einzigen, die da oft nicht rauskommen sehr, sehr oft ja muss man sagen sind Menschen, die immer noch jemanden neben sich haben der sie immer noch wie eine Art Opfer behandelt.

00:19:51: also Ich hatte das Glück dass als ich meinen Burnout hatte mich niemand wie ein Opfer behandelt hat Sondern die Menschen, mir volle Selbstverantwortung auch zugesprochen haben.

00:19:59: Auch dieser Psychologe damals, der gesagt wird Herma Lodges sie haben sich selber darein manövriert.

00:20:05: Das muss einem bewusst sein.

00:20:06: Es hat sie niemand gezwungen bei diesem damaligen Konzern zum Beispiel zu arbeiten Mit den Erwartungshaltungen.

00:20:12: Ich musste meine ganzen Erwartungshaltungen hinterfragen und habe gemerkt dass der Burnout eigentlich für mich auch eine große Enttäuschung war.

00:20:18: Und eine Enttauschung im Leben hast du immer damit nur dich täuschen lässt.

00:20:22: selber das hat.

00:20:23: jede Enttäuschung des Lebens ist das Ende deiner Ertäuschung.

00:20:27: Und da machst du plötzlich auf.

00:20:28: und das hat eine Sache, die meine Mutter immer zu mir gesagt hat.

00:20:31: Sie hat immer gesagt im Leben weißt du nie was kommt?

00:20:37: Es gibt immer eine Möglichkeit.

00:20:38: sie hat immer zu mehr gesagt es gibt für alles im Leben irgendeine Lösung.

00:20:42: nichts ist eine Einbahnstraße.

00:20:44: ja und sie hatte wirklich recht das muss ich wirklich sagen

00:20:50: gab es irgendein Situation in der du Überlegt hast aufzugeben, also du hast von Suizidgedanken gesprochen.

00:20:55: Da kann ich mir die Frage beantworten aber auch... Du hast ja so häufig in deinem Leben Angst gehabt, auch beim Stottern oder du hättest ja auch sagen können dann stotter ich eben?

00:21:02: Du hast dir nie aufgegeben.

00:21:05: Aber hat es gab es die Momente und wie hast du's geschafft nicht aufzugehen?

00:21:09: Naja, ich habe aufgegeben indem ich damals die Schule hingeschmissen hab.

00:21:12: Ja das habe ich schon gemacht.

00:21:13: Also ich habe als Kind der schlimmste in der Schule wenn du vorlesen musst.

00:21:18: Die ganze Klasse muss vorlesende in dein Buch Und du weißt, gleich bist du dran.

00:21:22: Du musst volllesen und alle in der Klasse werden nicht gleich

00:21:25: auslachen.".

00:21:26: Ich habe mich damals gewünscht, wirklich gewünschte, dass ich irgendeine Ausrede habe, das ich nicht vorlesen muss.

00:21:32: Und ich hab plötzlich innerhalb von einem Monat schweres Asthma entwickelt.

00:21:35: Asthmabronchialis!

00:21:38: Der Ärzte hat mir gesagt, es gibt's nicht... ...ich bin Sportler gewesen in der Schule.

00:21:42: Ich habe Fußball gespielt, Basketball gespielt und plötzlich entwickle ich Asthma.

00:21:44: Und dann hatte ich diesen Asthmaspray und der war mein bester Freund.

00:21:49: Das heißt, immer wenn wir volllesen mussten in der Klasse und wenn ich mal da war.

00:21:52: Ich habe gemerkt, oh bald bin ich dran!

00:21:54: Habe ich diesen Astern sprengenommen und hab gesagt sorry, ich bekomme keine Luft, ich muss raus.

00:21:58: Und bin rausgegangen vor die Tür oder hinter die Tür.

00:22:02: Hab draußen gewartet und hab dann zugehört durch die Tür wann ist meine Reihe fertig mit Vorlesen?

00:22:08: Und wenn die Reihe dann fertig war, bin ich dann reingegangen.

00:22:11: D.h.,

00:22:11: ich habe in meinem Leben schon versucht abzuhauen.

00:22:13: nur je älter du wirst umso weniger geht das Und dieses Aufgeben, also ich weiß noch als ich den Burnout hatte... ...hatte ich nochmal ein Firmenauto damals.

00:22:23: Von der Firma wo ich geabert hab.

00:22:24: das war ein Audi A四 und ich habe die Aktienoptionen von der Firma richtig gut verdient.

00:22:30: Ich habe aber gemerkt es passt irgendwie nicht!

00:22:33: Dann bin ich eines Tages im Auto gefahren zu einem Freund auf der Autobahn und habe mir gedacht wenn ich jetzt das Lenkrad einfach los lasse in der Kurve.. ..und ich knall in die nächsten Leitplanken dann ist es mir egal.

00:22:47: Und das war dann so ein Augenblick, wo ich mir gedacht habe... Alter!

00:22:52: Das war wirklich so.

00:22:52: Ich besaue es manchmal zu Hause.

00:22:54: Ich hab damals durch den Burnout was so, dass meine Dame gefahren hat und mich von heute auf morgen verlassen hat.

00:22:58: Sie hat damals noch gesagt, sie will Kinder von mir eine Woche davor.

00:23:01: Da war der Burnout da.

00:23:02: Dann war ich plötzlich nicht mehr so, der Superhero in ihrem Leben dann ziemlich verlassen.

00:23:06: Meine ganzen Arbeitskollegen haben mich ausgelacht.

00:23:08: Die haben gesagt wie kann man mit dem Ziemundzwanzig einen Burnout haben?

00:23:11: Geh drei Tage deine Terme, dann ist alles gut.

00:23:15: Ich habe wirklich damals alle Business-Freunde, alle verloren.

00:23:17: Nicht ein einziges geblieben!

00:23:19: Die waren alle weg und ich saß alleine zu Hause.

00:23:22: teilweise drei Wochen hab die Wohnung nicht verlassen.

00:23:24: also wirklich ich habe niemand noch zu mir gelassen.

00:23:26: Ich habe mich komplett gehen lassen und dann sitzt du wirklich zuhause und denkst dir... Also wenn es jetzt eigentlich aus wäre, wär's eigentlich am entspanntesten?

00:23:36: weil diese Firma damals ... ich habe damals nämlich schon einen Projekt gehabt namens Watcha Do.

00:23:42: Das ist ein Projekt, das später zu meinem ersten Start-up wurde.

00:23:44: Und ich habe das damals in meiner Freizeit gemacht für Kinder und diese Firma damals die musste wegen diesem Merger auch Leute kündigen.

00:23:54: Und sie hatten an der einen schon noch die Order dass sie drauf schauen wie er es in den ersten Menschen sind von denen man sich lösen kann.

00:24:00: D.h.,

00:24:00: die haben plötzlich auch begonnen mir im Burnout per Anwalt Vorwürfe zu machen, dass dieses Kinderprojekt namens Watcher Do eine technologische Konkurrenz zu dem, was die Firma normalerweise verkauft und die haben Hardware-und Softwarelösungen verkauft.

00:24:15: Das heißt ich saß in Bernhard zu Hause... ...und hatte noch einen Rechtsstreit mit dieser Firma.

00:24:20: Und sie ist ein Rechtsstreiter?

00:24:21: Ja ja!

00:24:21: Und den Rechtsstreitor habe ich dann gewonnen.

00:24:23: Ich hab ihnen gedroht dass sich an die Öffentlichkeit geht, an die Medien.. ..und das wollte der US Konzern nicht weil es wäre für den Merger gefährlich gewesen.

00:24:31: Und das hat dann Gott sei Dank zu einer Trennung geführt wo ich ein paar Monate Luft hatte.

00:24:36: Aber das war alles parallel zusammen.

00:24:38: Das war eine Katastrophe und da habe ich mir gedacht Ich kann nicht mehr.

00:24:41: Das

00:24:41: heißt mit sieben und zwanzig?

00:24:43: Ja, ich hatte dann ein hundert vierzehn Kilogramm.

00:24:47: Es war eine Katastrophe!

00:24:48: Es war halt nicht lustig.

00:24:49: Ich saß zu Hause und habe mir echt gedacht also wenn es jetzt morgen vorbei ist, dann hab' ich endlich Ruhe.

00:24:55: Und das habe ich dann nebenbei einem Freund erzählt und der hat dann sofort interveniert kommt zu mir alle spinnste Alter und das war auch so... Ich habe das währendlich ausgesprochen, habe gemerkt, ich würde das Leben trotzdem vermissen.

00:25:07: Das muss man auch sagen.

00:25:08: Ich habe es ausgesprochen und mir gedacht, was rede ich da?

00:25:12: Und habe aber gleichzeitig gemerkt, nein das kann's noch nicht gewesen sein!

00:25:16: Und hab immer meine Mama gedacht, die gesagt hat du weißt nicht für was diese Dinge eine Gelegenheit sind.

00:25:20: Jetzt im Nachhinein wenn ich mit Menschen arbeiten unternehmen oder mit Führungskräften arbeite, die einfach Menschen haben die Zerbrechen bei Veränderungen weiß ich ganz genau was da passiert... ...und kann auch deshalb so gut helfen.

00:25:31: Ich kann auch heute das Kindern so gut helfen weil ich das Gefühl immer noch kenne wie das ist, nicht gut genug zu sein.

00:25:37: Wenn ich in Gefängnisse gehe und dort ehrenamtlich arbeite oder in Frauenhäusern arbeite dann habe ich am Frauenhaus genau das Bild von meiner Mama die damals als Alleinerzieherin gegen alle Widerstände durchkommen musste.

00:25:50: Und alles erfangen war notwendig um heute in der Business-Welt glaube ich erfolgreich zu sein aber eben auch die Hälfte meiner Zeit pro Bono gesellschaftlich Dinge machen zu können und zwar bei Orten, wo die meisten Menschen sagen sie verstehen das gar nicht was da passiert.

00:26:05: Nachher macht es alles Sinn.

00:26:06: damals war es halt nicht lustige muss ich ganz ehrlich sagen das war echt scheiße.

00:26:11: Ja, klar.

00:26:13: Logisch!

00:26:13: Und du hast ja so toll gesagt... Du hast dann mit deinem Therapeuten zusammen musstest du ganz viel an deiner Erwartungshaltung ändern.

00:26:19: Komplett.

00:26:19: An der Erwartungen wahrscheinlich an andere aber vor allen Dingen wahrscheinlich die Erwartungshaltung an dich selber oder?

00:26:24: Ja, er hat nämlich damals zu mir gesagt als ich bei ihm war, hat er gesagt, Hemalocce erzählen sie mir mal welche Träume haben Sie im Leben?

00:26:33: und ich habe zu ihm gesagt Ich möchte so schnell wie möglich gesund werden und wieder zurück und nicht.

00:26:37: und dann hab' ich zu ihm Ich möchte Geschäftsführer werden in einem Tech-Konzern an der Schrittstelle zwischen Osten und Westen.

00:26:45: Und er sieht mich nur an und sagt, hören Sie auf, mich anzulügen?

00:26:48: Weil diese Einstellung hat sie dahin gebracht wo sie heute sind.

00:26:53: Und ich sah ihn an und sage, ich möchte schnell gesund werden.

00:26:56: Er sagt da wir müssen zuerst mal klären was wollen Sie vom Leben!

00:27:00: Und ich schaue an und sag' ich weiß es nicht... ...und er sagt, Sie wissen nicht was die für Träume haben?

00:27:03: Sag' ich nein!

00:27:04: Ich möchte wieder zurück in den Job!

00:27:07: Und er seht mich nur ein und sagt Jetzt haben wir ein Problem.

00:27:12: Und sagt zu mir, gehen Sie nach Hause und kommen Sie mit einer Liste wieder von Lebensträumen, der Sie im innersten Herzen kommen.

00:27:22: Ich schaue an und sage was meinen sie damit?

00:27:24: Sagt er, Sie werden das schon herausfinden!

00:27:26: Ich habe plötzlich zum Heulen begonnen dort und habe wirklich gesagt aber ich weiß nicht wie es geht.

00:27:31: Sagt da nehmen Sie sich Zeit und es hat wirklich Wochen gedauert und viele innere Kämpfe viele Überwindungen, bis ich einfach mal eine Liste mit fünf, sechs Sachen niedergeschrieben hatte.

00:27:42: Weil bei der ersten Sache die ich nieder geschrieben habe damals zu mir schon gesagt das kann gar nicht funktionieren.

00:27:48: wie soll das gehen?

00:27:49: Ich hab das erste was ich aufgeschrieben habe war ich möchte etwas eigenes gründen und alles in mir hat gesagt wie soll es gehen?

00:27:55: Niemand in einer Familie war jemals selbstständig.

00:27:57: meine Mutter hat immer gesagt oh selbstständiger ist so gefährlich!

00:28:00: Das kann nicht gehen.

00:28:01: alle wenn er schief geht ja dann landet unter der Brücke quasi.

00:28:04: Ich hab da aufgeschrieben, ich möchte was für Kinder machen.

00:28:08: Ja, ich möcht vielleicht unterrichten und hab mir gedacht wie soll das gehen?

00:28:10: Ich habe kein Lärmstudium.

00:28:13: Da waren so viele Dinge da oben!

00:28:14: Ich will vor Menschen sprechen stand drauf ja.

00:28:16: Und wenn ich mir gedacht habe, ich habe mein halbes Leben gestorrt hat.

00:28:19: Da war es auch verrückte Dinge drauf und ich habe das aufgeschreben und immer wieder zerrissen den Zettel.

00:28:23: Wir sind ein Kumpel.

00:28:24: zu mir gesagt hat alle hör auf zur Jammern.

00:28:26: du verhältst dich selbst wie einen Opfer.

00:28:28: hör auf damit.

00:28:29: schreib's einfach nieder was aus dir kommt auch wenns peinlich ist.

00:28:33: Geh mal wieder hin zur Session bei deinem Psychologen und schau was passiert.

00:28:36: Und dann war ich bei dem, und er hat mich gezwungen dass ich eine Stunde lang dieses Blattpapier laut vorlesen musste vor ihm bis ich es selbst geglaubt habe.

00:28:44: Das nennt man im Nachlernen weil sich das ist ein eigener Technik, es nennt sich Embodiment oder ein komplettes Nervensystem über deine Sinne wirklich aktivist damit du dir Dinge schon vorstellen kannst.

00:28:55: Das ist eine Sache die im Spitzensport passiert oder im Mentalbrennen Und ich bin damals noch in dieser Session mit ihm, als ich das ganze laut wirklich vorgelesen habe.

00:29:03: Solange bis ich es geglaubt hab, bin ich rausgegangen und hatte das Gefühl, dass mache ich jetzt!

00:29:08: Der hat nur zu mir gesagt, Hammer Lodzsche, gehen Sie raus und erzählen Sie ist der Welt?

00:29:11: Und erzählen sie so viele Menschen wie möglich was sie vorhaben?

00:29:14: Das war wirklich so.

00:29:15: innerhalb von sechs Monaten war ich plötzlich Lehrer im Gymnasium.

00:29:18: ja weil es in diesem Gymnasiums nicht genug Lehrer gab im Bereich Medien Design und da haben sie mich gefragt ob ich das machen möchte.

00:29:25: Ich bin plötzlich eingeladen worden, Dinge zu erzählen.

00:29:28: Ich habe plötzlich begonnen diese Idee, watcha doo', die ich eigentlich begraben hatte wegen diesem Rechtsstreit mit diesem Konzern.

00:29:36: Da habe ich wieder aufgenommen daraus oder dann ein Krisen-Startup damals unter meiner Führung.

00:29:40: Das war verrückt und seitdem ich das verstanden hab wie es Leben funktioniert, da war ich siebenundzwanzig jetzt bin ich forty-one.

00:29:48: Jetzt reden wir schon von fast vierzehn Jahren.

00:29:50: Seitdem ich dass verstanden haben wird das Leben wirklich funktioniert Bin ich relativ zufrieden, ja?

00:29:59: Ja das war es.

00:30:00: Ist glücklich sein eine Mindset oder eine Einstellungssache?

00:30:03: würdest du das sagen?

00:30:05: Also sag mal so... Unglücklichsein ist eine Entscheidung die viele Menschen treffen und ich sage was?

00:30:12: deshalb weil wie gesagt ich hatte Suizidgedanken.

00:30:15: Ich habe das mit meinem Bruder auch erlebt hat er genau dasselbe und wir haben beide durch einen eigenen Prozess den wir gegangen sind uns entschieden dass wir ein zufriedenes Leben wollen.

00:30:23: Ich glaube, wenn man sich für Glück entscheidet das ist gefährlich weil Glück ist ein kurzer Moment immer der kommt so wie da Berggipfel wo du oben bist.

00:30:31: aber wenn man sagt ich möchte eine Zufriedenheit des Lebens haben und ich habe die Prinzipien zu sagen es gibt für alles eine Lösung oder alles was dir passiert was schlechtes ist ein Training damit du stärker wirst um dann in der Champions League des Lebens zu spielen weil du diese prinzipien des lebens hast und ins urvertrauen gehst Das muss man wirklich sagen, Lebensglück ist eine Entscheidung.

00:30:52: Genauso wie auch Einsamkeit eine Entscheidung ist.

00:30:54: Meine eigene Mutter zum Beispiel hat ihr Leben lang für andere Menschen gekämpft.

00:30:58: Sie war Sozialarbeiterin bis knapp vor ihrem Tod.

00:31:02: Sie hat gekämpft, dass mein Bruder auch nicht nach Europa kommen können und in Freiheit aufwachsen.

00:31:06: Also ich damals, dann wurde mein Brudder geboren, sie hat ihr Leben lang in Österreich Oppositionellen aus dem Iran, die fliehen mussten geholfen, das sie in Österreich oder irgendwo in Europa unterkommen.

00:31:15: Sie hat immer wieder quasi Briefe geschrieben an die UN, ist hingereist damit sich hinweist auf den Missständen im Iran.

00:31:21: Sie haben ihr Leben lange für andere gekämmt?

00:31:24: Und auch in tiefster Armut hat sie nie aufgegeben!

00:31:26: Sie hatte zwei Jobs nebenbei, er hat Boden geputzt als Putzfrau obwohl sie Akademikerin und Managerin im Iran war.

00:31:31: Aber dann kann ein Punkt in unserem Leben wo es uns eigentlich finanziell gut gegangen wäre da habe ich zum Beispiel auch sehr gut verdient und hab zu meiner Mutter gesagt Mama du musst nicht mehr kämpfen jetzt kannst du deine ganzen Träume leben.

00:31:44: Und sie hat immer zu mir gesagt meine Mutter fühlt sich einsam und sie macht nie die Dinge die sie will.

00:31:49: Und ich habe fast fünfzehn Jahre bis zu ihrem Tod oder fast zwanzig Jahre davor begonnen, ihr immer zu sagen, Mama lass uns doch mal gemeinsam verreisen.

00:31:56: Wenn du willst kümmern, die das nie ist machen.

00:31:58: Tut dir doch was Gutes.

00:31:59: Mama geht auch mal unter die Leute.

00:32:00: Triff dich mal mit anderen Menschen.

00:32:02: Lass es dir gut gehen und sie hat zwanziger Jahre das Leben.

00:32:05: sie mir sagt nein, nein, Nein Ali kümmert du dich um dein Leben?

00:32:08: Du sitzt dann in einer Familie.

00:32:09: Du musst dich nicht um mich kümmern.

00:32:11: Jetzt bist du im Tod.

00:32:12: sogar als ich deinen Krebsdiagnose hatte und ich sie zehnmote lang begleitet hab auf der Politivstation sich nicht erlaubt, unter Menschen zu kommen und glücklich zu sein.

00:32:23: Und da haben mein Bruder und ich beide wirklich verstanden, Einsamkeit im Leben passiert nicht von heute auf morgen.

00:32:29: Es ist nicht so, dass das Leben bleibt, die von heut auf morgen zu dir sagt, jetzt bist du einsam!

00:32:32: Tschüss!

00:32:32: Nein, es ist nicht.

00:32:34: Du musst irgendwas in deinem Leben haben, dass du dir selber nicht erlaubst.

00:32:39: Dass es dir auch gut gehen kann Und das ist wichtig, dass zu verstehen.

00:32:43: Also wir müssen verstehen, dass wir Menschen wirklich die Summe unserer Entscheidungen sind und ich habe mit Menschen zu tun, die kommen auf Fluchtgebieten aus Kriegsgebieten.

00:32:51: Ich kenne Menschen, die wurden misshandelt, ich kenne Leute, die landen im Jugendknast weil sie eine scheiß Kindheit hatten, weil ihre Eltern sich umgebracht haben.

00:32:57: Und trotzdem hab' ich erlebt wie diese Menschen sich dann in einem Punkt ihres Lebens dafür entscheiden, dass ihrer Vergangenheit nicht ihre Zukunft definieren darf – und da sind die Leute wieder hinbekommen!

00:33:08: Natürlich anstrengend und mit Achung, Krachung brauchen Hilfe und alles.

00:33:12: Aber sie schaffen den Sprung!

00:33:13: Weil sie Gott sei Dank dann irgendwann einen Umfeld haben, dass sie nicht mehr wie Opfer behandelt.

00:33:19: Wenn ich im Knast bin, wenn ich mit Jugendlichen arbeite die Schulabbrecher sind... Ich behandle das nicht als Opfer, die ich verhetscheln muss, sondern ich nehme sie in die pure Verantwortung Und es macht was mit ihnen.

00:33:29: Das ist wie ein Erdbeben in ihnen sagen Sie manchmal aber zum ersten Mal haben sie das Gefühl aus ihnen jemanden, der das zutraut und die schaffen auch den Sprungen.

00:33:36: Und das muss man verstehen ja Das Leben ist eine Entscheidung, weil es werden immer Scheißsachen passieren.

00:33:42: Es wird kein... das größte Problem bei uns in Europa ist gerade in Deutschland als ich in der Schweiz.

00:33:46: Wir haben dieses Bild von der Welt Wenn ich meinen Job gutmache dann wird's irgendwann mal weniger da Job zum Beispiel.

00:33:52: Dann hab' ich keinen Stress mehr.

00:33:54: Seit Jahren wenn ich Freunde am Telefon und sage wie geht´s dir?

00:33:56: sagen sie alle Aktuell ist er spressig Und ich sag dann immer wann hört denn der Stress auf?

00:34:01: Die Wahrheit ist, wir Menschen müssen verstehen dass wenn wir uns anstrengen für das Leben und kämpfen und unseren Job gut machen dann wird der Job tendenziell immer mehr.

00:34:11: Wenn wir uns in unserem Leben sagen ich möchte eine Familie haben, ich möchte zwei Kinder haben dann wird die Verantwortung immer mehr Und dann passiert es im Leben etwas geschief?

00:34:20: Wir sehen unsere Selbstwirksamkeit nicht mehr.

00:34:22: Ich meine wir hatten gerade Corona vor zwei Jahren und wir haben uns glaube ich als Gesellschaft extrem gut damit orangeert.

00:34:28: Wir haben gelernt, mit einer Pandemie zu leben innerhalb von nur zwei Jahren.

00:34:33: Das größte Problem unserer Gesellschaft damals war nicht Haben wir genug zum Essen sondern haben wir genug Klopapier im Rewe oder im Edeka!

00:34:40: Wir haben in der Nachkriegszeit der letzten siebzig Jahre wo Europa in Schutt und Asche war auf dem Rücken der Großeltern eine Welt aufgebaut ist Science Fiction.

00:34:48: Wenn jemand den letzten vierzig Jahren in Deutschland geboren worden wurde für was hat die Person kämpfen müssen?

00:34:54: Sicherlich für fließendes Trinkwasser oder Essen Oder für ein Gesundheitssystem oder einen Arbeitslosen-System, das dich trotzdem auffängt wenn du angestellt bist und dein Job verlierst.

00:35:02: Wir haben eine Science Fiction Welt wo die Welt uns beneidet.

00:35:05: darum!

00:35:05: Und ich rede jetzt nicht über die Prekernsituationen unter der Armutsgrenze leben.

00:35:09: Die meine ich nicht.

00:35:10: Ich meine die anderen, die auf sehr hohem Niveau jammern und wenn etwas schief geht ständig sagen oh Gott wie kann man damit umgehen?

00:35:20: Und die Menschen leider die zerbrechen... in einer Opferhaltung halten und ihnen nicht zutrauen, dass wenn man sie unterstützt und sie begleitet, sie auch rauskommen.

00:35:28: Und ich glaube das ist wichtig weil unsere Probleme in der Welt werden nicht weniger.

00:35:32: Sie werden jetzt einmal die nächsten ein, zweite Karten tendenziell mehr werden und wir müssen lernen da durchzugehen gemeinsam um den Kopf auch aufrecht zu halten.

00:35:39: Wir müssen lernen Emotionen zuzulassen, wir müssen Lernen was es heißt Trauer zuzulesen Ärger zuzuzulassen Es zu kanalisieren und nicht gegen andere zu richten.

00:35:48: Das sind gerade so diese Trainings die wir gerade lernen Wo wir lernen, was Emotionen wirklich bedeuten.

00:35:53: Was es wirklich heißt sich zu regulieren bei den eigenen Emotonen die plötzlich aufkommen?

00:35:57: Wir lernen wirklich was das heisst mit der Digitalisierung so umzugehen um die Digitalisierung zu benutzen und nicht von ihr benutzt zu werden!

00:36:05: Wir haben gerade einen großen Mindshift Change darin uns als Mensch wieder neu zu entdecken Und deshalb mache ich noch keine Sorgen um die Zukunft.

00:36:13: Ich habe jetzt letzte Woche erfahren ich werde zum zeiten mal Papa.

00:36:17: Oh, herzliche Glückwunsch!

00:36:20: Und ich hab das wo erzählt und jemand sagt zu mir.

00:36:23: Aber hast du keine Angst ein Kind in die Welt zu setzen?

00:36:25: Nein jetzt ist es die beste Zeit eine Kind in der Welt zu sitzen weil die Kinder in der jetzigen Welt können für was wieder aufstehen.

00:36:33: Die können sich wieder selbst neu erfinden.

00:36:35: Die werden miterleben was es heißt wenn die Mensch hat sich aufbäumt.

00:36:39: Die letzten Dekaten hatten wir ein bisschen Wohlstand, alles nett auf Kosten von Frauenrechten.

00:36:44: Auf Kosten der Natur.

00:36:45: Das heißt die Dinge, die das Leben schenken... ...die Mutter Erde und die Frau, die wird die letzten Dektate alle irgendwie komplett vergessen haben.

00:36:52: Da gibt es gerade ein komplettes neues Auferstehen!

00:36:55: Und wir werden in eine ganz neue Welt übergehen, die sehr menschenwürdig sein wird und meine Kinder dürfen das miterleben und mitaufbauen.

00:37:00: Ich mein, das ist das geilste was passiert wird

00:37:04: Ein so wunderschönes Bild, an das ich so gerne glauben möchte.

00:37:08: Aktuell fällt es mir auch ein bisschen schwer und deswegen wäre meine nächste Frage wirklich genau, dass du gerade gesagt hast wir müssen lernen damit umzugehen.

00:37:16: Ich fürchte wahrscheinlich viele von uns da doch noch mal hinten die letzte Bank, die Schulbank nochmal irgendwie wahrscheinlich drücken müssen, um es zu lernen.

00:37:23: denn was ich gerade erlebe ist schon, dass viele, du sagst, viele, die zurückmelden sind gestresst.

00:37:32: Ungewisse, nicht wissen was bringen eben.

00:37:34: Du sagst die nächsten zweite Karten dann halt nicht so gut.

00:37:36: diese ungewissheit das ist ja da gehst du ganz stark mit um.

00:37:39: das können viele glaube ich aktuell nicht haben.

00:37:41: einfach unheimliche zukunfts.

00:37:43: angst.

00:37:43: wirklich Wie begegnest du den?

00:37:46: Was sagst du denn, wie du selber damit umgehst haben wir gerade gehört.

00:37:51: Du wirst das ja auch erleben in deinem Umfeld.

00:37:53: Wie gehst du damit mit solchen Leuten

00:37:55: um?

00:37:55: Ich erlebe das an jeder Ecke.

00:37:56: Ich erleb das wirklich überall.

00:37:58: Die Wahrheit ist dass ich mit den Menschen ziemlich direkt rede und in dem Klamacher hat sich in den letzten zwölf Monaten dein Leben verschlechtert.

00:38:05: Hast du weniger Geld bekommen?

00:38:08: Hast du die ganzen Bomben in der Ukraine gefallen?

00:38:10: Sind sie in deinen Wohnzimmer gefallen?

00:38:13: Bist du wegen Corona verstorben?

00:38:16: Ich kontrolliere sie oft mit Fragen, wo sie merken, ja die Dinge laufen nicht gut.

00:38:20: Aber de facto ihr eigenes Leben, wenn man es jetzt wirklich realistisch ansieht objektiv hat keine großen Einschränkungen.

00:38:27: Sie haben genau so eine

00:38:29: Zeit...

00:38:32: Ja, die Teuerungen kommen, aber ich gehe mal davon aus dass die meisten nicht auf der Straße landen werden.

00:38:38: Die werden

00:38:39: sich das neueste iPhone... Ich leere nicht jetzt von den Menschen unter der Abendsgrenze.

00:38:44: Aber wir haben eine Welt, wo wir uns jedes Jahr das neuste iPhone holen und wenn wir eine Gehaltserwirkung haben kaufen sie einen noch größeren Fernseher.

00:38:51: Das muss uns bitte bewusst sein.

00:38:53: ja Wir werden Dinge haben Wo wir merken es geht auch mit weniger.

00:38:56: ich erlebe ich weiß noch ganz genau der erste Lockdown bei Corona.

00:39:00: Da haben alle Forscher gesagt Boah es dauert fünf Jahre bis ein Impfstoff kommt.

00:39:05: Alle haben mit in dieses negative Bild eingestehnt.

00:39:09: Ich hab ständig an der Ecke Menschen gehabt, vier, fünf Jahre bis die Impfstoff kommt!

00:39:12: Oh Gott was machen wir da hin?

00:39:14: Und ich habe nur gesagt lasst euch überraschen zu was die Menschheit fähig ist.

00:39:19: und was ist passiert?

00:39:20: zum ersten Mal hat die Wissenschaft zusammengearbeitet.

00:39:23: sie haben die Forschungsergebung sehr offen gelegt.

00:39:24: innerhalb von einem Jahr war ein Impfstoff da.

00:39:27: das Problem danach war eher dass sich nicht genug Leute impfen lassen wollten.

00:39:30: diese ganzen Sachen unserem Kopf.

00:39:33: oh Gott wie wird das?

00:39:35: Ich drehe das sofort ab und angesprochen.

00:39:37: Ich sage, solange nichts ein Fakt ist und so lange was nicht erlebt haben oder auch damals bei Corona in Deutschland und in Österreich habe ich gesagt Oh Gott!

00:39:44: Die arbeitslosen Ratten die Firmen werden alle zusperren, es wird einen Massen exodus der Firmen geben.

00:39:49: Ist nicht passiert?

00:39:51: Ist

00:39:52: einfach nicht

00:39:52: passiert?!

00:39:53: Und ich hab' damals schon gesagt Warte jetzt mal ab.

00:39:55: Hier geht's vom Worst Case aus aber der Worst case tritt selten für die ganze Gesellschaft auf.

00:40:01: Das wird nicht passieren.

00:40:02: Wir werden Lösungen finden, wir werden Möglichkeiten finden.

00:40:05: Das ist das was Menschen ausmacht und mein Glück ist dass ich ganz viel zu tun habe mit einer breiten Schicht der Gesellschaft.

00:40:11: D.h.,

00:40:11: Ich sehe an was Unternehmen arbeiten für Lösungen.

00:40:14: Ich sehe wo soziale Projekte passieren.

00:40:15: Ich seh die ganze Zeit das es unfassbar viele Menschen gibt, die einen Dingen arbeiten.

00:40:19: Das Problem ist nur wenn eine Bildzeitung oder in Österreich die Kronenzeitung immer nur der schlimmste an die Wand haut.

00:40:26: Und wir wissen aus der Gehirnforschung also wenn du deine Botschaft sechs bis sieben Mal hörst dann glaub so den Blödsinn.

00:40:31: dann weißt du, dass wir geprägt sind aktuell von einer globalen Nachrichtenlage die sich so zuspitzt und immer nur das Negativ noch mehr befeuert.

00:40:41: Und wir wissen aber auch aus Umfragen mittlerweile, dass immer mehr Leute sagen ich schau mir keine Nachrichten an weil es macht mich wahnsinnig Weil... Ich gehör dazu!

00:40:49: Ja, ich auch.

00:40:50: Und die Menschen, die ein bisschen intelligenter sind, wissen das ist nur eine Seite der Geschichte.

00:40:54: Es stimmt einfach nicht.

00:40:56: Ich war vor kurzem jetzt in Glasgow bei dem Konzert von Coldplay.

00:41:01: Da waren von dreißigtausend Menschen im Stadion, die gemeinsam gesungen haben und dann gesagt haben sie wollen Liebe für die Welt.

00:41:06: Da gehst du raus.

00:41:07: fremde Menschen umahmen sich, die lieben sich... Ich habe gesehen wie sich Menschen dort einfach unterstützen und helfen, jung und alt!

00:41:13: Und da kannst du mir nicht erzählen dass die Menschheit verloren ist.

00:41:16: ich bin in Schulen unterwegs wo Lehrer und Lernen öffentliche Schule mit Kindern über Demokratie reden und die Kinder sagen ja sie wollen Sie wollen eine Welt haben, in der man nicht gegeneinander kämpft.

00:41:27: Ich habe Kindererlebnis sagen, warum werden Frauen schlechte behandelt?

00:41:29: Ich erlebe Unternehmen die gerade komplett ihre ganzen Produktionsketten verändern weil das CEO sagt und auch der Firmengründer sagt sie können das nicht mehr mit sich selbst vereinbaren dass immer noch so produzieren wie vor vierzig Jahren.

00:41:42: Das geht nicht mehr.

00:41:44: Wir haben Unternehmen, die sich nicht mehr trauen darüber zu reden was die Böses tun und auch merken dass sie keine Talente mehr bekommen.

00:41:50: Der Arbeitsmarkt bestraft gerade die bösen Firmen weil die keine Talenten mehr bekommen, die Menschen etwas Sinnvolles machen doch Social Media wie dieses Unternehmen das in den Greenwashing macht sofort angeprangert.

00:42:01: Wir haben eine Welt die sich grad radikal feinerden viele unfassbare Richtungen.

00:42:06: wir sehen auch grade beim Thema Frauen in Pfungskräftebereich dem Menschen tolerieren nicht mal dass es so ist Storms wegen Themen, wo die jeder vor dreißig Jahren gesagt hat ihr seid keine sensibliche Entführung für das Männer Sache.

00:42:19: Wir erleben gerade eine riesen Welt, na ich meine ist ganz ernst.

00:42:22: wir müssen halt lernen wie das Problem der meisten Menschen, die meisten Menschen wollen sofort eine Antwort auf Dinge haben.

00:42:28: sie reden über Diversity und wenn ein Unternehmen nicht alles gleich perfekt umsetzt bekommt es einen Shitstorm.

00:42:33: Und die Unternehmen trauen sich zum Beispiel teilweise nicht mehr öffentlich zu machen was sie probieren weil sie Angst haben Fehler zu machen.

00:42:42: Du bist viel zu jung, also sogar wenn ein Fünfzigjähriger von mir steht und sagt ja das ist so schlimm.

00:42:47: Und wann wird es besser?

00:42:48: Sag ich schon mal du wirst wahrscheinlich nur achtzig, neunzig Jahre alt und würdest du fünfhundert Jahre alt werden und hättest du die letzten vierhundert jahre der Menschheitsgeschichte erlebt, dann würdest du nicht die ganze Zeit so rum stressen.

00:42:59: wir brauchen eine... Ich würde nicht sagen Gelassenheit sondern eine Besonnenheit zu verstehen dass Dinge zeit benötigen Wir haben, wenn wir uns die Menschheitsgeschichte ansehen.

00:43:09: Wir hatten vor gerade mal achtzig Jahren noch Krieg in Europa und siebzig-achtzig Jahre später einmal den größten Wohlstand.

00:43:16: Die Antwort auf etwas Schwieriges ist immer das die Menschen das Beste daraus gemacht haben.

00:43:20: Und ich bin ein Freund von Zahlendatenfakten.

00:43:23: Und die Zahlendatenfakten bis auf das Klimathema zeigen dass wir global in einem immer einen Aufwärtstrend der Gesellschaft sind.

00:43:32: Immer es gibt Backlashes.

00:43:34: Backlashes, Afghanistan, Iran.

00:43:36: Ganz viele Themen.

00:43:37: USA, das haben wir den Schrankerschutz abbrüchen und so und so... Ja es gibt Backlashes die aber dann auch wieder um Menschen aktivieren, die sagen so nicht!

00:43:45: Wir brauchen backlashes im Leben damit Menschen, die bisher ihren Mund gehalten haben aufstehen und reden.

00:43:52: Als Fridays for Future begonnen hat, haben einige gesagt dass sind ein paar lustige Kinder die auf die Straße gehen oder ein bisschen Krawallen machen.

00:43:59: jajaja Das hört schon oft.

00:44:01: Diese Kinder haben ihre Eltern dazu gebracht, um Erwachsenen und auch mich selbst das wir gesagt haben.

00:44:07: Hey warte mal!

00:44:08: So geht es echt nicht weiter.

00:44:09: Plötzlich auf jeden Tag sie fahren, auch über das Thema Klima als noch ein paar Jahre.

00:44:14: Weil ein paar Kinder und Jugendliche gesagt haben, so nicht.

00:44:18: Wir haben ein unfassbares Move in der Welt mit den größten Technologien.

00:44:21: die Studien von Nielsen zeigen seit dem Jahrzehnteigend, dass die Generation Global, das heißt die achtzehn bis fünfunddreißigjährigen einen menschenwürdige Welt wollen.

00:44:28: Die Studien von nielsen zeigten auch, dass immer mehr Menschen am Arbeitsmarkt also fast alle Mitglieder sagen sie wollen als Konsument oder Konsumentin aber auch aus Mitarbeiterinnen bei Unternehmen sein, wo sie das Gefühl haben wir machen etwas Sinnvolles.

00:44:42: Und wenn du dir diese Zahlen-Datenfaktenlage anziehst und mal den Fernseher abdrehst dann kannst du nicht negativ nachdenken.

00:44:49: Das Problem ist nur dass die meisten Menschen, die mir halt sagen alles wird schlimmer halt manchmal nicht die Zeit haben und auch vielleicht in ihrem eigentlichen Arbeitskontext so überfüllt sind von der negative News Dass sie gar nicht die zeit haben sich mit anderen Dingen zu beschäftigen einen Bereich beschäftigt und das andere nicht zieht, wirst du natürlich nur diesen einen Bereich sehen.

00:45:13: Und was ich einfach tue ist... Ich schaue mir das Objektiv aus der dritten Reihe an, alle Sachen zusammen und treffe dann meine Entscheidung.

00:45:20: Das versuche ich Menschen auch mal zu zeigen!

00:45:21: Ich sage den Menschen informiere ich!

00:45:22: Geh drei Schritte zurück!

00:45:24: Schau dir mal alle Dinge an die sonst noch funktionieren.

00:45:29: Das bringt schon Menschen auf dazu zu verstehen sie müssen wirklich sehr aufpassen auf was sie ihren Fokus die ganze Zeit lenken.

00:45:37: Weil du kannst den Fokus natürlich auf das Lenken, was immer schief geht aber dann hätten die Menschen vor Seventig-Achtzig an der Nachrichtszeit Entschuldigung sich alle selber umbringen können.

00:45:44: Sondern können wir jetzt ist Krieg alles ist in Schutt und Asche sind eine Katastrophe.

00:45:49: Oh Gott!

00:45:50: Das bringt ja gar nichts mehr Alles.

00:45:52: Und die haben gesagt ne Wir machen es besser für die nachfolgenden Generationen und sie haben abgeliefert.

00:45:58: Alle, deshalb müssen wir den Nachwuchs-Generationen der Großeltern unfassbar dankbar sein, dass sie ihr Leben und ihre Selbstverwirklichung aufgeopfert haben damit wir diese Welt haben!

00:46:10: Und das ist die Geschichte der Menschheit gewesen immer schon und es wird auch in den nächsten zehntausend Jahren so sein.

00:46:18: Also konzentrieren wir uns auf das gute, ein schöneres Schlusswort könnte man nicht finden.

00:46:22: Ich finde es auch schön, dass du sagst und das hast du ja bisher mit diesen Backlashes.

00:46:25: Es muss schlechte Zeiten geben um die Guten vielleicht zu spüren.

00:46:28: Darf ich noch einen Satz dazu sagen?

00:46:30: Ja

00:46:30: unbedingt!

00:46:32: Nicht auf das Gute sondern auf das Mögliche.

00:46:34: Und hast Du Dir schon mal die Hand gebrochen?

00:46:39: Nein Gott sei Dank!

00:46:40: Okay, ich habe mir meiner Kinder ständig die handgebrochen weil ich Basketball oder Fußball gespielt hab Und ich bin das erste Mal, als ich mir die Hand gebrochen habe.

00:46:46: Bin in das Unfallkrankhaus Meidling gekommen und hab zum Arzt gesagt, ah Shit!

00:46:51: Jetzt kann ich nicht mehr in den Sport machen und der Arzt sagt zu mir, während ihr mir den Gips anlegt, sagt er, sehr froh weil danach ist dein Knochen ja stärker.

00:47:01: Und ich sage zu ihm was er meint?

00:47:02: Er sagt wenn man sich die Hand bricht, ist die Bruchstelle Wenn es verheilt ist in Ruhe viel stärker als davor.

00:47:12: Und das gilt für alles.

00:47:13: Was

00:47:14: für ein schönes Bild.

00:47:15: Ich habe meine Frage heiratet und sie ist meine Traumfrau.

00:47:18: Aber es musste mir davor viermal das Herz gebrochen werden, damit ich der Mann werde, der ready ist, damit seine Traumfrage sagt ja, dich will ich auch heiraten!

00:47:26: Das nennt sich Wachstum durch Lebenserfahrung.

00:47:30: So Ali, jetzt hast du es wieder geschafft.

00:47:31: Ich hab Pepe in den Augen!

00:47:33: Es ist wirklich ... Dir zuzuhören ist einfach eine Freude.

00:47:37: Das war genau die richtige Dosis-Ali für den Tag um im Gelauntes Wochenende zu starten.

00:47:43: Danke dir, ich danke dir.

00:47:45: Wir alle, die mehr zu dir, zu Future One Heroes, deinem Programm und deinem Werdegang werden wissen wollen können sich das Heft schnappen denn du bist ja unser wunderbarer erster Coverman.

00:47:55: Ich bin dir dankbar für diese Reise mit dir.

00:47:58: Ich danke dir auch.

00:47:59: Es ist so eine unfassbare Freude, dich kennengelernt zu haben und euch über das Drive zu kennen.

00:48:04: Und es ist so schön, weil es euch gibt... Also genau das!

00:48:07: Wir haben in einer Welt wo die Leute sagen, Dinge funktionieren nicht und ihr beweist, es geht.

00:48:12: Ja?

00:48:12: Ich danke Dir vielmals.

00:48:14: So, bevor

00:48:15: wir weiter in Lobhutlei und Dankeshymnen entschwinden sage ich noch mal Danke lieber Ali für diese Zeit.

00:48:21: Danke liebe Zuhörerinnen und Zuhöre dass ihr zugehört habt und bis ganz bald mit Ali.

00:48:26: dann in den nächsten zwei Monaten auf jeden Fall noch ganz viel in der Strive!

00:48:29: Bis dann Ali, tschau-ttau!

00:48:40: Sehr gut.

00:48:41: Dann abonnier unseren Podcast und gib uns, wenn du magst eine Bewertung – im besten Fall natürlich eine gute!

00:48:46: Wir freuen uns außerdem sehr, wenn ihr unserem Podcast auf Social Media teilt und die Kanäle des Drive-Megasin verlinkt.

00:48:52: Bis zur nächsten Folge.